рдЯрд┐рдкрд░рдЪрдВрдж рд╢рд░реНрдорд╛ рдиреЗ 350-500 рдЧрдЬ рдФрд░ рд╣рд╛рдЙрд╕рд┐рдВрдЧ рдмреЛрд░реНрдб рдХреА рд╕реАрд╡рд░ рд▓рд╛рдЗрди рдХреЛ рдореБрдЦреНрдп рд▓рд╛рдЗрди рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд╛рд▓реА рдЬрд╛ рд░рд╣реА рдирдИ рд╕реАрд╡рд░ рд▓рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдореБрд╣реВрд░реНрдд рдПрд╡рдВ рд╢рд┐рд▓рд╛рдиреНрдпрд╛рд╕ рдХрд┐рдпрд╛ред
рдлрд░реАрджрд╛рдмрд╛рдж рдмрд▓реНрд▓рднрдЧрдврд╝ рд╣рд╛рдЙрд╕рд┐рдВрдЧ рдмреЛрд░реНрдб рд╕реЗрдХреНрдЯрд░ 62 рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдкреНрд░реЙрдкрд░реНрдЯреА рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рд╡рд┐рдзрд╛рдпрдХ рдПрд╡рдВ рдкреВрд░реНрд╡ рдХреИрдмрд┐рдиреЗрдЯ рдордВрддреНрд░реА рдкрдВрдбрд┐рдд рдореВрд▓рдЪрдВрдж рд╢рд░реНрдорд╛ рдХреЗ рдмрдбрд╝реЗ рднрд╛рдИ рдЯрд┐рдкрд░рдЪрдВрдж рд╢рд░реНрдорд╛ рдиреЗ 350-500 рдЧрдЬ рдФрд░ рд╣рд╛рдЙрд╕рд┐рдВрдЧ рдмреЛрд░реНрдб рдХреА…
рдлрд░реАрджрд╛рдмрд╛рдж рд╕рддреНрдпреБрдЧ рджрд░реНрд╢рди рд╕рдВрд╕реНрдерд╛рди рдХреЗ рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд░реНрдерд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рдиреБрдХреНрдХреЬ рдирд╛рдЯрдХ рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП рджрд┐рдпрд╛ ‘рдирд╛рд░реА рд╢рдХреНрддрд┐’ рдХрд╛ рд╕рдВрджреЗрд╢ред
рдлрд░реАрджрд╛рдмрд╛рдж рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдЙрдкрд▓рдХреНрд╖реНрдп рдореЗрдВ рд╕рддреНрдпреБрдЧ рджрд░реНрд╢рди рдЗрдВрд╕реНрдЯреАрдЯреНрдпреВрдЯ рдСрдл рдЗрдВрдЬреАрдирд┐рдпрд░рд┐рдВрдЧ рдПрдВрдб рдЯреЗрдХреНрдиреЛрд▓реЙрдЬреА (SDIET) рдХреЗ рдЫрд╛рддреНрд░-рдЫрд╛рддреНрд░рд╛рдУрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рднрд╡реНрдп рдиреБрдХреНрдХреЬ рдирд╛рдЯрдХ рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред “рдирд╛рд░реА рд╢рдХреНрддрд┐, рдкрд╣рдЪрд╛рди рдЕрдкрдиреА” рд╡рд┐рд╖рдп…
рд╡рд┐рдзрд╛рдпрдХ рдореВрд▓рдЪрдВрдж рд╢рд░реНрдорд╛ рдиреЗ рдлрд┐рд░ рдХрд╕рд╛ рднреВрдорд╛рдлрд┐рдпрд╛рдУрдВ рдкрд░ рд╢рд┐рдХрдВрдЬрд╛
рд╡рд┐рдзрд╛рдирд╕рднрд╛ рдореЗрдВ рдЙрдард╛рдпрд╛ рд╕рд╡рд╛рд▓, рднреВ рдорд╛рдлрд┐рдпрд╛ рдкрд░ рд╣реБрдИ рдХрд╛рд░реНрдпрд╡рд╛рд╣реА рд╕рд░рдХрд╛рд░ рдХрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЖрднрд╛рд░ рд╡реНрдпрдХреНрдд рд╡рд┐рдзрд╛рдпрдХ рдореВрд▓рдЪрдВрдж рд╢рд░реНрдорд╛ рдиреЗ рдЬреЛ рдХрд╣рд╛ рд╡рд╣ рдХрд┐рдпрд╛ рдкреВрд░рд╛, рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рд╕рд╛рд░реНрд╡рдЬрдирд┐рдХ рдордВрдЪреЛрдВ рд╕реЗ рдХрд╣ рдЪреБрдХреЗ рд╣реИрдВ…
рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рди рдХреЗ рддреБрдЧрд▓рдХреА рдлрд░рдорд╛рди рд╕реЗ рд╡реНрдпрд╛рдкрд╛рд░реА рд╡рд░реНрдЧ рдиреЗ рдирд╛рд░рд╛рдЬ рд╣реЛрдХрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдХреЛрддрд╡рд╛рд▓реА рдХрд╛ рдШреЗрд░рд╛рд╡ред
рдиреИрдиреАрддрд╛рд▓ l рд╕рд░реЛрд╡рд░ рдирдЧрд░реА рдиреИрдиреАрддрд╛рд▓ рдХреЗ рд╕рдорд╕реНрдд рд╡реНрдпрд╛рдкрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рди рдХреЗ рд░рд╡реИрдпреЗ рд╕реЗ рдХреНрд╖реБрдмреНрдз рд╣реЛрдХрд░ рдорд▓реНрд▓реАрддрд╛рд▓ рдХреЛрддрд╡рд╛рд▓реА рдХрд╛ рдШреЗрд░рд╛рд╡ рдХрд░ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рдХрд┐рдпрд╛рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИредрдЗрд╕ рджреМрд░рд╛рди рд╡реНрдпрд╛рдкрд╛рд░ рдордВрдбрд▓ рдЕрдзреНрдпрдХреНрд╖ рдХрд┐рд╕рди…
рдЪрдВрджреЛрд▓рд╛ рдмрдиреЗ рдореБрдЦреНрдп рдЪреБрдирд╛рд╡ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░реАред рдЬрд┐рд▓рд╛ рдмрд╛рд░ рдПрд╕реЛрд╕рд┐рдПрд╢рди рдХрд╛ 31 рдорд╛рд░реНрдЪ рдХреЛ рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдХрд╛рд░реНрдпрдХрд╛рд▓ рд╕рдорд╛рдкреНрддред
рдиреИрдиреАрддрд╛рд▓ред рд╕рд░реЛрд╡рд░ рдирдЧрд░реА рдиреИрдиреАрддрд╛рд▓ рдЬрд┐рд▓рд╛ рдмрд╛рд░ рдПрд╕реЛрд╕рд┐рдПрд╢рди рдХреЗ рдЖрдЧрд╛рдореА рдЪреБрдирд╛рд╡ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЬрд┐рд▓рд╛ рдмрд╛рд░ рд╕рднрд╛рдЧрд╛рд░ рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдЬрд┐рдд рдмреИрдардХ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдореБрдЦреНрдп рдЪреБрдирд╛рд╡ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░реА рдХреА рдирд┐рдпреБрдХреНрддрд┐ рдХрд░ рджреА рдЧрдИ рдмреИрдардХ рдХреЗ…
рдореЗрдШрд╡рд╛рд▓ рд╕рдорд╛рдЬ рдХрд╛ рддреБрд▓рд╕реА рд╡рд┐рд╡рд╛рд╣ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо 11 рдХреЛ , рдорд╛рдВрдЧрд▓рд┐рдХ рд░рд╕реНрдореЛ рд╕реЗ рдкрд░рд┐рдкреВрд░реНрдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЬрд╛рд░реА ред
рднрдЧрд╡рд╛рди рд╡рд┐рд╖реНрдгреБ рдХреЗ рд╢рд╛рд▓рд┐рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕рдВрдЧ рддреБрд▓рд╕реА рдорд╛рддрд╛ рд╡рд┐рд╡рд╛рд╣ рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрди рдмреБрдзрд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдЙрджрдпрдкреБрд░ рдЬрд┐рд▓реЗ рдХреЗ рдЦреЗрд░реЛрджрд╛ рдЧреБрд▓рд╛рдм рдирдЧрд░ рдореЗрдВ рд╣реЛрдЧрд╛ ред рдЖрдпреЛрдЬрдХ рдордВрдбрд▓ рджреЗрд╡реАрд▓рд╛рд▓ рдореЗрдШрд╡рд╛рд▓ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдЙрдХреНрдд рд╡рд┐рд╡рд╛рд╣…
рдЬрдВрдЧрд▓реА рд╕реВрдЕрд░ рдХрд╛ рдЕрд╡реИрдз рдкрд░рд┐рд╡рд╣рди рдХрд░рддреЗ рдкрдХрдбрд╝рд╛рдпреЗ рд╕реНрдХрд╛рд░реНрдкрд┐рдпреЛ рд╕рд╣рд┐рдд рджреЛ рдЖрд░реЛрдкреА рдЧрд┐рд░рдлрддрд╛рд░ред
рдЦреИрд░рд╛рдЧреЭ -рднрд╛рд░рддреАрдп рд╡рди рд╕реЗрд╡рд╛ рд╡рдирдордгреНрдбрд▓рд╛рдзрд┐рдХрд╛рд░реА рдЦреИрд░рд╛рдЧреЭ рд╢реНрд░реА рдкрдВрдХрдЬ рд░рд╛рдЬрдкреВрдд рдХреЗ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд╛рдиреБрд╕рд╛рд░, рд╡рдиреНрдп рдЬреАрд╡ рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рдг рдкрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдмрд▓ рджреЗрддреЗ рд╣реБрдП, рд╡рди рдкрд░рд┐рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд╕рд╛рд▓реНрд╣реЗрд╡рд╛рд░рд╛ рдореЗрдВ рджрд┐рдирд╛рдВрдХ 5 рдорд╛рд░реНрдЪ 2026 рдХреЛ рджреЛ рдирдЧ…
рд╕рд╡рд╛ рдЫрд╣ рдХрд░реЛрдбрд╝ рдХреА рд░рд╛рд╢рд┐ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд, рд╡рд┐рдзрд╛рдпрдХ рдзрдиреЗрд╢ рдЕрджрд▓рдЦрд╛ рд░рд╣реЗ рдореМрдЬреВрдж, рд╕рдмрдХрд╛ рд╕рд╛рдетАУрд╕рдмрдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЗ рдордВрддреНрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрдЧреЗ рдмрдврд╝ рд░рд╣рд╛ рдлрд░реАрджрд╛рдмрд╛рдж : рдХреГрд╖реНрдг рдкрд╛рд▓ рдЧреБрд░реНрдЬрд░
рдлрд░реАрджрд╛рдмрд╛рдж рдХреЗрдВрджреНрд░реАрдп рд╕рд╣рдХрд╛рд░рд┐рддрд╛ рд░рд╛рдЬреНрдп рдордВрддреНрд░реА рдХреГрд╖реНрдг рдкрд╛рд▓ рдЧреБрд░реНрдЬрд░ рдиреЗ рдЖрдЬ рд╡рд╛рд░реНрдб 21, 22 рдФрд░ 23 рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХрд╛рд░реНрдпреЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд╛ рд╡рд┐рдзрд┐рд╡рдд рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд╡рд╛рд░реНрдб рдХреЗ рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп рдирд┐рд╡рд╛рд╕рд┐рдпреЛрдВ…
рдЕрдВрддрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рджрд┐рд╡рд╕ рдкрд░ рдХрд╛рдпрд╕реНрде рд╕рднрд╛ рдЧреНрд░реЗрдЯрд░ рдлрд░реАрджрд╛рдмрд╛рдж рдиреЗ рд╣рд░реНрд╖реЛрд▓реНрд▓рд╛рд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реЛрд▓рд┐рдХреЛрддреНрд╕рд╡ рдордирд╛рдпрд╛ред
рдЧреНрд░реЗрдЯрд░ рдлрд░реАрджрд╛рдмрд╛рдж рдЕрдВрддрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рджрд┐рд╡рд╕ рдкрд░ рд╕реНрдерд╛рдиреАрдп рдпрдерд╛рд░реНрде рд╕реБрдкрд░ рд╕реНрдкреЗрд╕рд╛рд▓рд┐рдЯреА рд╣рд╛рд╕реНрдкрд┐рдЯрд▓, рд╕реЗрдХреНрдЯрд░ 88 рдХреЗ рдкреНрд░рд╛рдВрдЧрдг рдореЗ рдХрд╛рдпрд╕реНрде рд╕рднрд╛ рдЧреНрд░реЗрдЯрд░ рдлрд░реАрджрд╛рдмрд╛рдж рдиреЗ рдлреВрд▓реЛ рдХреА рд╣реЛрд▓реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реЛрд▓рд┐рдХреЛрддреНрд╕рд╡ рдордирд╛рдпрд╛ред рдЗрд╕ рдЕрд╡рд╕рд░…
рдкреНрд░рдзрд╛рдирдордВрддреНрд░реА рд╕реВрд░реНрдп рдШрд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ рдХреЗ рддрд╣рдд рд╕реЗрдХреНрдЯрд░-28 рд╕реНрдерд┐рдд рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд▓рдп рдореЗрдВ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдХреИрдВрдк, рджреА рд╕рдмреНрд╕рд┐рдбреА рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рд╕реЛрд▓рд░ рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рд▓рдЧрд╛рдУ, рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдмрд┐рдЬрд▓реА рдмрд┐рд▓ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдУред
рдлрд░реАрджрд╛рдмрд╛рдж рдХреЗрдВрджреНрд░ рд╕рд░рдХрд╛рд░ рдХреА рдЬрдирдХрд▓реНрдпрд╛рдгрдХрд╛рд░реА рдпреЛрдЬрдирд╛ рдкреНрд░рдзрд╛рдирдордВрддреНрд░реА рд╕реВрд░реНрдп рдШрд░ рдореБрдлреНрдд рдмрд┐рдЬрд▓реА рдпреЛрдЬрдирд╛ рдХреЗ рддрд╣рдд рдЖрдЬ рд╕реЗрдХреНрдЯрд░- 28 рд╕реНрдерд┐рдд рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд▓рдп рдореЗрдВ рдПрдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдЕрднрд┐рдпрд╛рди рдПрд╡рдВ рдХреИрдВрдк рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред…
